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Day 14
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 61,05g | Prot: 57,29g | Carbh: 103,00g.
Desayuno: Tempe Orek, Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Telur Balado, Tahu Goreng, Nasi Jagung. Cena: Mentimun (Kupas), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Beng-Beng. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de racheljessica50
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