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Alhamdulillah kenyang hhe
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1210 kcal
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Grasa: 35,46g | Prot: 101,27g | Carbh: 117,68g.
Almuerzo: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Mendoan, Nasi Merah, Ikan Panggang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Telur Rebus, Bakso Ayam, Kaldu Ayam, Bakso Ayam, Tahu Bakso, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Pasa Bocas / Otros: Wall's Paddle Pop Choco Magma, Gery Chocolatos, Buah Naga. más...
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1463 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
kak ikan kembung goreng berapa balori? krna di fs adanya cuman ikan kembung balado sama ikan kembung doang
22 dic. 21 por el miembro: saebatul.u
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Itu ga di goreng ka, cuma dipanggang aja
22 dic. 21 por el miembro: putrinugraha25
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