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lo q keda de mi desayuno.... batido con avena y galletas de algarroba
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524 kcal
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Grasa: 14,52g | Prot: 37,95g | Carbh: 57,28g.
Desayuno: Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Agua, Sadia Acelga Congelada, Remolacha, Chocoleit Puro Cacao Amargo en Polvo, Quaker Avena Tradicional, Semillas de Lino, Chia, Virgen Levadura de Cerveza, Nutrilite Proteína Vegetal. más...
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1902 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Sentadillas - 20 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Safi2021
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