Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 54,97g | Prot: 41,85g | Carbh: 174,76g.
Desayuno: Bosui of Lenteui, Aiki Noodles Chicken. Almuerzo: Broodpudding, Boni Melba Toast Rond, Twix Twix Mini, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Cena: Komkommer, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), McDonald's Chicken Mcnuggets. Pasa Bocas / Otros: Delhaize Blauwe Bessen. más...
|
|
1635 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexvause30
|