Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 50,10g | Prot: 103,15g | Carbh: 51,36g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Азбука Вкуса Булочка Традиционная с Зёрнами Подсолнуха, Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Almuerzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Махеевъ Кетчуп Томатный. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Solgar Омега-3, O12 Мороженое с Арахисом. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssolonina
|