Diario de mirela.patrascu, 22 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
56,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
1616 kcal Grasa: 55,94g | Prot: 90,22g | Carbh: 182,80g.   Desayuno: Prozis Burro di Arachidi al Gusto Brioche alla Cannella, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Land Skyr Bianco 0,1%, Melinda Mela Renetta. Almuerzo: Santa Lucia Ricottina Light, Pomodori Ciliegini, Combino Rice Noodles. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Carasau, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Pasa Bocas / Otros: Terre d'Italia Cioccolato Artigianale di Modica . más...
Ganando 7 kg a la Semana

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