Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 36,50g | Prot: 63,66g | Carbh: 193,20g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Холодный Кофе со Сливками, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Авокадо Авокадо, Сыр Российский. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Финик, Приготовленная Тыква, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Ржевка Хлеб Кекс Шоколадный, Самарский Бкк Булка "Аппетитная" с Вишней, Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле, Помело. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliamam1717
|