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Muss gerade über mich selber schmunzeln 🤭. Hab ich früher Kekse in der Manier eines Krümelmonsters verschlungen, zelebrieren ich jetzt das Essen zweier Walnuss-Zimt-Cookies ohne auch nur ein Krümel zu verlieren 😂😋. So und jetzt Hintern hoch von der Couch und ab zum Zumba 💃🥰
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1433 kcal
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Grasa: 47,89g | Prot: 99,56g | Carbh: 143,99g.
Desayuno: Skyr mit Obst nach Wahl, Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Früchtetee, Süßstoff Tabletten. Almuerzo: REWE Bio Cassis Erfrischungsgetränk, Fleischstreifen Pute+Hähnchenbrustfilet, Zimt-Walnuss Cookies, Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Kaffee. Cena: Fleischstreifen Pute+Hähnchenbrustfilet, Senf, Milch 1,5%, Feldmann Tafelessig, Salatgurke, Bratensoße, Lidl Rindergulasch, Pfanni Mini Knödel Kartoffel . Pasa Bocas / Otros: Butterplätzchen klassisch. más...
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2679 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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