Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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566 kcal
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Grasa: 5,16g | Prot: 60,38g | Carbh: 64,01g.
Desayuno: Lontong Sayur, Egg White. Almuerzo: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Cena: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. más...
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Ganando 9,5 kg a la Semana
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