Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 60,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1470 kcal
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Grasa: 64,90g | Prot: 67,75g | Carbh: 158,13g.
Desayuno: 鸡蛋(整个), 妙可蓝多 芝士片, 农道好物 豆浆粉, 信合味达 黑麦奇亚籽粗粮面包, 中年少女 花生酱. Almuerzo: 红烧排骨, 糙米(中粒米,煮熟), 金龙鱼 油, 土豆(水煮,加盐), 胡萝卜, 鸡腿(不吃皮). Cena: 三全 黑芝麻汤圆, 火鍋. Pasa Bocas / Otros: 简醇0糖酸奶 酸奶, 香蕉, 柚子. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de abby y y
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