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✔Ein paar Dehnübungen
✔10521 Schritte
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 66,16g | Prot: 55,36g | Carbh: 192,15g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Dulano Bierwurst, Käse, Roggenbrot. Almuerzo: Weisskohlsalat, Graubrot, Schwarztee, Weihenstephan Frische Milch 3,5%, Milfina Butter , Mischkornbrot, Hühnchen-Nudelsuppe. Cena: Kaffee mit Milch, Müller Milchreis Schoko, Schweinebraten, Kartoffelsalat, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Trauben, Milbona Naturjoghurt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de XxDinaxX
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