Diario de mirela.patrascu, 20 dic. 21

Media settimanale 55,7
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
1878 kcal Grasa: 75,53g | Prot: 84,70g | Carbh: 185,31g.   Almuerzo: Prozis Burro di Arachidi al Gusto Brioche alla Cannella, Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero, Scotti Gallette di Riso Integrali, Petto di Pollo, Carne, Vallericca Vellutata di Carote e Zucca. Cena: Pane Bianco, Orogel Zucchine Pastellate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Mozzarella di Bufala, Gnocchi, Arrosto di Lonza di Maiale, Prosciutto Crudo, Nero d'Avola. Pasa Bocas / Otros: Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mirela.patrascu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.