Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 43,36g | Prot: 43,72g | Carbh: 179,02g.
Desayuno: Gula Pasir, Kopi, Incofood Maxcreamer, Monde Serena Egg Roll. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam. Cena: Samyang Samyang Cheese. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de risda_efftara
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