Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 43,9 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1635 kcal
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Grasa: 66,73g | Prot: 196,11g | Carbh: 57,27g.
Desayuno: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Arla Esrom, Gut für Dich Backhendl, WW Brotaufstrich Butter, Kohlrabi. Almuerzo: Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Rich Tomaten Ketchup, Gutes Land Handkäse, Vossko Hähnchen Burger. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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