Diario de anaclaramt, 19 dic. 21

confra de ontem! tudo TÃO delicioso
já há dois dias sem contar calorias (não por medo, só pra não noiar com isso). seja o q deus quiser kkkkkk

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2021:
1044 kcal Grasa: 48,36g | Prot: 39,90g | Carbh: 110,31g.   Almuerzo: Degli Amici Filé de Peixe com Molho Mostarda, Arroz à Grega, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Kit Kat. Cena: Elegê Manteiga Extra com Sal, Quaker Aveia em Flocos Finos, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat. más...

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Comentarios 
me arrependo do dia que inventei de contas calórias. é tipo pílula azul ou vermelha, já parei, mas até hoje fico ~desnecessáriamente~ noiado com algumas comidas e medo de ficar em superávit. bem melhor comer saudável, em porções controladas e continuar na ignorância; algo que não tenho o privilégio, já que consigo estipular as calorias só de olhar. 
19 dic. 21 por el miembro: schrodigender
É horrível se ver contando caloria o tempo todo! 

     
 

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