Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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503 kcal
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Grasa: 11,24g | Prot: 35,32g | Carbh: 64,63g.
Desayuno: Miel, Poulain Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé . Almuerzo: Pomme, Pain, Steak Haché 5%, Ecomiame Courgettes. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aure.ledantec
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