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aure.ledantec
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17 dic. 21
Diario de aure.ledantec, 17 dic. 21
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2 ème objectif atteint c'est long mais je suis trop contente d'être arrivé là où je suis ! je pensais jamais y arriver 💐💐🌹💪💪mnt c'est direction 60kg
67,8 kg
Disminuído hasta ahora:
24,2 kg
.
Aún para ir:
7,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 diciembre 2021:
807 kcal
Grasa: 37,58g | Prot: 49,51g | Carbh: 63,50g.
Almuerzo:
Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Picard Fleurette de Brocolis, Ecomiame Poisson Pané Meunière Frit et Surgelés .
Cena:
Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Pain, Picard Frites à Four, Aldi Chipolata.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Allez courage Aure c bien faut continuez ainsi 😊
19 dic. 21 por el miembro:
Emmalita974
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