Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3493 kcal
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Grasa: 124,66g | Prot: 196,78g | Carbh: 444,36g.
Desayuno: Sandía, Arándanos, Ciruela, Manzana Verde, Durazno, Banana, Arándanos, Maní, Granos Secos de Semillas de Girasol. Almuerzo: Tomates, Ternera Magra. Cena: Banana, Germen de Trigo, Avena, Granos Secos de Semillas de Girasol, Maní, 3 Arroyos Copos de Maíz. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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