Diario de l0velyL, 19 dic. 21

Фото без эстетики. Омлет с фасолью, овсянка на воде с чиа, кофе без сахара. Вес наконец-то пошёл вниз, стоял больше месяца 😩

---

1089 kcal

Grasa: 50,68g | Prot: 59,44g | Carbh: 108,52g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Yayla Чиа, Жареное Яйцо, Haferflocken Овсянка, Зимовье Фасоль Стручковая. Almuerzo: Седьмой континент Хурма, Сагуны Грудка Куриная Копчено-Вареная, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная. Pasa Bocas / Otros: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Славянка Конфета Золотой Степ. más...

175 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...