Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3020 kcal
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Grasa: 80,26g | Prot: 196,47g | Carbh: 374,33g.
Desayuno: Leerdammer Käse, ZEC+ Protein Pizza-Wrap, Ja! Würfelzucker, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, ZEC+ Creatine HCL, ZEC+ Whey Connection Professional Knopptology. Almuerzo: Harry Sammy's Super Sandwich, Bahlsen Contessa Lebkuchen, Ja! Putenbrustfilet, Milbona High Protein Drink Vanille. Cena: Tomatensoße, Vollkornnudeln. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pascalito90
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