Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 30,02g | Prot: 43,53g | Carbh: 80,37g.
Desayuno: Lontong, Selai Kacang. Almuerzo: Buah Naga, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Cena: Mayora Teh Pucuk Harum, Saus Keju, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kentang Goreng. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tam0806
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