Diario de nusanti.ummufiqr, 19 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
58,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2021:
2109 kcal Grasa: 72,18g | Prot: 48,55g | Carbh: 313,93g.   Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Kue Bolu, Wajik, Kerupuk Putih, Nasi Goreng, Good Day Mocacinno, Beng-Beng Beng-Beng. Almuerzo: Tart, Sosis Solo, Garuda Kacang Telur. Cena: Telur Asin, Nasi Putih, Sarimi Mie Gelas Rasa Sosis, Arnott's Good Time, Roma Arden Tender Bite Cookies. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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