Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2328 kcal
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Grasa: 133,18g | Prot: 121,14g | Carbh: 158,92g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Granola, Italac Leite em Pó Integral, Leite Integral, Bodybuilders Whey Protein Isolada, Itambé Leite Condensado. Cena: Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito, Molho Fuete. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Chocottone. más...
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2538 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 14 minutos, Descansando - 10 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 4 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniela Alapenha
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