Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1780 kcal
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Grasa: 59,08g | Prot: 77,61g | Carbh: 171,48g.
Desayuno: Milbona Quark 20%, Marmelade, Bauernbrot, Milchkaffee. Almuerzo: Weizenbrötchen, Bofrost Linsensuppe. Cena: Roter Tafelwein, Himbeeren, Roter Tafelwein, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Weizenbrötchen, Milbona Gouda Mittelalt. Pasa Bocas / Otros: Milbona Gouda Mittelalt. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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