Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3600 kcal
|
Grasa: 102,65g | Prot: 175,37g | Carbh: 483,45g.
Desayuno: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Millefoglie, Pomodori, Pane Italiano, Burro, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Ricotta di Pecora, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Basmati, Barilla Pasta. Cena: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Cookies & Cream, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Casa Bonelli Bresaola. Pasa Bocas / Otros: Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Diet Bar Cookies & Cream. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|