Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 53,60g | Prot: 133,72g | Carbh: 232,47g.
Desayuno: 橘子, 煮鸡蛋, 蒙牛牛奶 纯牛奶, 苹果, 烤馍片. Almuerzo: 米饭, 大白菜, 黑椒牛排. Cena: 土豆（带皮）, 芹菜, 小龙虾. Pasa Bocas / Otros: 和润 纯酸奶, 橘子. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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