Diario de сгущёнкa, 17 dic. 21

решила сделать завтра день, когда я буду есть все что захочу.
сейчас будет минутка нытья, но сегодня мне написала лучшая подруга, с которой мы дружили 13 лет, что она больше не хочет со мной общаться. также уже второй день очень сильно болит голова и есть небольшая температура. жопа на работе. вчера собирала стелаж и порезала палец, сегодня он немного опух и сильно болит, боюсь что это заражение
короче, я хочу сказать что мне нужен отдых, так что завтра не буду считать калории.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2021:
920 kcal Grasa: 55,50g | Prot: 32,96g | Carbh: 74,97g.   Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Пышка Запеканка Мясная с Картофелем. Almuerzo: Пышка Запеканка Мясная с Картофелем. Cena: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. más...

19 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Я как раз хотела похудеть до 55, а потом смотреть по состоянию  
18 dic. 21 por el miembro: сгущёнкa
Ваши желания съесть много и чего хочется от того, что у Вас очень скудное питание с сильно заниженным дефицитом. Это не приведет ни к чему хорошему и срывы Вам обеспечены. 
20 dic. 21 por el miembro: Наталья_дрт

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de сгущёнкa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.