Diario de Kristie 98, 17 dic. 21

Салат на 300 ккал в обед :)

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2021:
1345 kcal Grasa: 64,10g | Prot: 59,21g | Carbh: 140,85g.   Desayuno: Мандарины, Bellarom Orzo Solubile, Тунец в Масле (Консервы), Тульчинка Спред 72,5%, Ferrero Pocket Coffee, Киевхлеб Сухари Киевские. Almuerzo: Мандарины, Грецкие Орехи, Киевхлеб Сухари Киевские, Верес Горчица Домашняя, Сметана 20%, Тунец в Масле (Консервы), Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Cena: Белый Хлеб, Картофель Фри, Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Квашеная Капуста. más...
1414 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Как Вы считаете калории в салате? Каждый ингредиент отдельно? 
17 dic. 21 por el miembro: nastiia.s
Да, все считаю отдельно и потом смешиваю 
18 dic. 21 por el miembro: Kristie 98

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kristie 98


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.