Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 37,01g | Carbh: 94,16g.
Almuerzo: Cimory Fresh Milk Marie Biscuits, Es Teler, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Telur Gulung tanpa Daging, Kupat Tahu. Pasa Bocas / Otros: Nutrijell Jelly Powder Coklat. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shofifia
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