Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 61,79g | Prot: 69,78g | Carbh: 116,09g.
Desayuno: Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%, Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы. Almuerzo: Эстетика Вкуса Гречка с Грибами и Жареным Луком, Хлеб Черный, SPAR Салат из Редьки с Морковью. Cena: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Помидоры, Сыр Голландский, Сваренное Вкрутую Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulanis1980
|