in ketosis this morning
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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496 kcal
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Grasa: 6,58g | Prot: 47,02g | Carbh: 68,65g.
Desayuno: Apples. Almuerzo: Naturegg Simply Egg Whites, Asparagus, Salt, Wonder Wonder+ Enriched White Bread. Cena: Yves Veggie Cuisine Veggie Chicken Burger, House Foods Tofu Shirataki Noodles, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Jell-O No Sugar Added, Strawberries, Pepperidge Farm Goldfish. más...
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1539 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 16 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 12 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de PizzaLover88
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