Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 50,54g | Prot: 121,88g | Carbh: 87,16g.
Desayuno: Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Кудесница Мука Овсяная, Вологодское Яйцо, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Almuerzo: Иван-Поле Соус Сладкий Чили, Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Ёбатон Protein Cookie Vanilla, Фисташки, FITKIT Protein Cookie Coconut Cream. Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cream Duo, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ёбатон Печенье в Глазури. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spinoza-n92
|