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yasmine889
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16 dic. 21
Diario de yasmine889, 16 dic. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
134 kg
Disminuído hasta ahora:
19 kg
.
Aún para ir:
44 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 diciembre 2021:
672 kcal
Grasa: 36,00g | Prot: 57,60g | Carbh: 0,00g.
Almuerzo:
كفتة لحمه ً.
más...
3264 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
تبارك الله 💪 برافو عليكي
16 dic. 21 por el miembro:
Om habiba2020
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