Diario de Wölfchen27, 15 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
68 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2021:
1613 kcal Grasa: 68,94g | Prot: 68,29g | Carbh: 169,98g.   Desayuno: Better Plant Kaffee Getränk auf Haferbasis. Almuerzo: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Ponnath Vital Wiener Würstchen. Cena: Edeka Creme Brulee, Kerrygold Cheddar, Cocktailtomaten, Berida Wildlachsfilet, Philadelphia Kräuter Balance, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Pasa Bocas / Otros: Kaufland Typ Latte Macchiato, Lindt Mini Kugeln, Fin Carré Ganze Mandel Edelvollmilch. más...
2004 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Wölfchen27


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.