Diario de Верданди, 16 dic. 21

Завтрак КБЖУ 463/23/25/44
Хлебцы с клюквой и творожным сыром, 2 яйца и 2 хурмы на десерт✌️

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2021:
1451 kcal Grasa: 42,68g | Prot: 104,73g | Carbh: 172,98g.   Desayuno: Седьмой континент Хурма, Карат Сыр Сливочный Violette, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Йола Казылык из Конины. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой, Индейка Отварная. Cena: Запеченная или Жаренная Рыба, Седьмой континент Хурма. Pasa Bocas / Otros: Хлебница Творожная Запеканка, Мандарины. más...
1749 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Верданди


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.