Diario de MatzeSTD, 16 dic. 21

Mit Diziplin das cheat WE bekämpfen
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2021:
2125 kcal Grasa: 95,43g | Prot: 78,70g | Carbh: 253,11g.   Desayuno: K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Nutella Nutella, Teehaus Pfefferminztee, Lätta Lätta Joghurt, Brandt Zwieback, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Almuerzo: Bad Liebenwerda Brause Himbeer, Knorr Knoblauch Sauce, K-Classic Salami Baguette. Cena: Peak Whey Selection Vanille. Pasa Bocas / Otros: Trumpf Schogetten Alpenvollmilch. más...
3697 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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