Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1897 kcal
|
Grasa: 107,01g | Prot: 88,72g | Carbh: 145,24g.
Desayuno: Сыр Эдам, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Nestle Nuts Duo, Чай. Almuerzo: Чай, ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское с Грецким Орехом, Тефтели с Рисом, Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой). Cena: Agama Креветки Королевские, Помидоры Черри, ITLV Маслины без Косточки, ВкусВилл Салат Айсберг, Сыр Эдам, Домик в деревне Сливки 20%, Agama Мидии в Створках в Чесночном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Фундук Фундук, Свити, Зеленая Улица Вишня Вяленая, Сушеный Ананас, Слабое Кофе с Сахаром. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|