Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2040 kcal
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Grasa: 77,96g | Prot: 87,08g | Carbh: 248,22g.
Desayuno: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Рис Отварной. Almuerzo: Банан, Юбилейное Печенье Традиционное . Cena: Торт, Конфета, Салат Капрезе, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Хлеб Бородинский, Рускон Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. más...
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3302 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de danila402
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