Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 79,63g | Prot: 67,84g | Carbh: 148,20g.
Desayuno: Arcor Pepas, Chips de Banana. Almuerzo: Natura Mayonesa, Huevo Duro, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Cena: Capuchino, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Walmart Medallón de Merluza, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). Pasa Bocas / Otros: Cerealitas Cerealitas Copos, Lipo Caramelos Super Ácidos, Arcor Caramelos Gajitos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de genomoran
|