Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2014
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109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2375 kcal
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Grasa: 94,55g | Prot: 77,50g | Carbh: 304,82g.
Desayuno: Kellogg's Special K Red Berry, Beatrice 2% Milk. Almuerzo: Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds, Beatrice 2% Milk, Red Velvet Cupcake, Subway 6" Tuna. Cena: Wendy's Chocolate Frosty (Medium). más...
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3201 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jasonfahy
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