Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 53,23g | Prot: 54,20g | Carbh: 77,89g.
Desayuno: Monama Mix de Sementes , Banana Prata, Hortifruti Morango, Melitta Café sem Açúcar , Spoleto Alho-Poró, Ovo Mexido. Almuerzo: Morangos, Abacaxi, Subway Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pescada, Ovo (Inteiro), Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Quiabo, Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Vitória Uva, Ameixas, Torta de Sardinha. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lufranchi
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