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500 kcal
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Grasa: 11,86g | Prot: 15,74g | Carbh: 86,86g.
Desayuno: Pomarańcze, Banan. Almuerzo: Sonko Wafle Ryżowe w Czekoladzie . Cena: Biedronka Bułka Kajzerka, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Domowe Zupa Krupnik, Vitanella Chrupiące Plasterki Jabłka z Cynamonem. más...
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1133 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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