Diario de mala6ka, 14 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
104,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 24,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
940 kcal Grasa: 40,37g | Prot: 45,28g | Carbh: 106,76g.   Desayuno: El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Guarchibao Дренаж, Яйцо, Выборжец Томаты Свежие, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие. Almuerzo: Куриные Сердечки в Сметане, Огурец (с Кожурой), Гречка. Pasa Bocas / Otros: Банан, Данон Актимель Клубника, Ол Лайт Батончик Абрикос. más...
121 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mala6ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.