Diario de chairinaannisa, 14 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 12,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
779 kcal Grasa: 14,54g | Prot: 55,46g | Carbh: 125,00g.   Desayuno: Mustika Ratu Slimming Tea. Almuerzo: Tahu Goreng, Ikan Asin, Ikan Selar, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Ikan Selar, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, KFC Paha Atas Extra Crispy, Buah Ara, Tahu Goreng. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chairinaannisa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.