Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 82,23g | Prot: 118,93g | Carbh: 118,97g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Vly Barista aus Erbsenprotein, DM Bio Mandelmus Weiß. Almuerzo: Ja! Lachsfilets, Alnatura Quinoa, Brokkoli. Cena: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Äpfel, Gurke (mit Schale). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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