mi primera maraton con este peso..me siento muy feliz 10km
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1792 kcal
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Grasa: 75,49g | Prot: 54,64g | Carbh: 230,15g.
Desayuno: Terepin Galletitas Pepas, Café. Almuerzo: Zanahoria, Repollo, La Serenísima Queso Cremón Doble Crema, Knorr Sopa Quick Choclo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Sandía. Cena: Queso Cremoso, Knorr Sopa Quick Choclo, Dia Tostaditas Clasicas, COTO Croquetas de Espinaca Rebozadas. Pasa Bocas / Otros: Bon o Bon Bombon, Quaker Galletitas de Avena con Chispas de Chocolate, La Serenísima Queso Untable , La Campagnola Mermelada de Ciruela, Molinos del Bosque Tostadas de Arroz Light, Playadito Yerba Mate, Rhodesia Oblea, Mandarinas. más...
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Comentarios
15 dic. 21 por el miembro: Jkong321
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Felicitaciones! Yo tbn quiero probar hacer alguna cortita pero trabajo los fines de semana! 😥
15 dic. 21 por el miembro: monicakim23777
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18 dic. 21 por el miembro: carii_quilmess
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que geniaaa!! felicitaciones!!! Nunca es tarde para correr,solo se necesita ganas y perseverancia
18 dic. 21 por el miembro: vanesanewbery
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