Diario de princess miiko, 14 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
782 kcal Grasa: 35,61g | Prot: 26,08g | Carbh: 89,86g.   Desayuno: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Almuerzo: Nasi Putih, Chicken Gizzard , Palm Vegetable Oil , Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Roma Malkist Tabur Keju (3). más...
2036 kcal Ejercicio: nyapu ngepel - 48 minutos, senam pagi - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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