Diario de amandabbento2, 13 dic. 21

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Pra lembrar que peso na balança não é tudo.. Meu peso esta mais alto mas o corpo está completamente diferente

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2021:

1454 kcal

Grasa: 52,60g | Prot: 73,60g | Carbh: 174,34g. Desayuno: Kobber Granola de Cereais, Banana Brasil Banana da Prata. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Manga Palmer, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Brócolis, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Ovo. Cena: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Lindt Bombom, Lacta Sonho de Valsa. más...

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Comentarios

Nada como 1k e 800g a mais 😂😂😂. Perfeito. Enorme evolução. Parabéns

13 dic. 21 por el miembro: Erickvitres

com ctz. ta bem melhor ;)

13 dic. 21 por el miembro: vitor hugo assis

perfeito 👏👏👏

13 dic. 21 por el miembro: gih_bh

Ótimo resultado!! Parabéns

14 dic. 21 por el miembro: seduardob

Vc está maravilhosa. Excelente resultado 👏🏽👏🏽👏🏽

14 dic. 21 por el miembro: Taty Pithon

Parabéns! Show demais!

14 dic. 21 por el miembro: Fat Runner

aaaah .... alguém está treinando direito e comendo certinho .... Parabéns ..... Está moldando o seu corpo .... A maravilhosa "Recomposição corporal"

14 dic. 21 por el miembro: Portillo_31

obrigado por divulgar isso, vejo aqui no aplicativo, o povo se pesa toda hora kkkkk

14 dic. 21 por el miembro: gabriel dedé

qual sua altura?

14 dic. 21 por el miembro: gabriel dedé

Parabéns! Composição corporal com tudo. 😻 as pessoas ainda não entenderam que número na balança não é tudo!

16 dic. 21 por el miembro: NatháliaQ.


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