Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 45,75g | Prot: 66,29g | Carbh: 72,24g.
Desayuno: Dánica Manteca, Granix Galletas de Salvado. Almuerzo: Tomates, Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Milanesa de Pollo. Cena: Cebollas, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: La Martona Leche Ultra Pasteurizada, Granix Galletas de Salvado, Dánica Margarina Soft Light. más...
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Ganando 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Martincostero
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