Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 108,20g | Prot: 140,14g | Carbh: 198,58g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale Roggenvollorn, Milbona Soia Drink Naturale, Caffè (Espresso). Almuerzo: Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Pane Integrale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Avocado, Roast Beef. Cena: Broccoli Cotti (da Freschi), Avocado, Patata Arrosto, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (con la Pelle), Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ennio.cazzoli
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